pixabay.com


Как говориться «Мечтофанам» легче живется, наверное, это правильное суждение.

В данном материале пойдет речь, как превратиться в Мечтофана хоть на некоторое время и повлиять на свою жизнь путем самовнушения.

Чего вы достигните самовнушением.
Посредством самовнушения вы можете воплотить все, что душе угодно. Например, исполнение вашей мечты, раскрытие таланта, или каким не будь образом поменять судьбу. Все это скрыто в нашем сознании и чем лучше мы представляем, тем быстрее добиваемся этого.

Правила использования самовнушения
Надо понимать, как правильно поставить и запустить подсознание. Формулировки типа таких: «Я не буду есть после шести», не к чему не приведут — это звучит как оправдание.
А в правильном варианте вы запускаете в подсознание «Я начну соблюдать режим приёма пищи».
Подсознание хорошо и плодотворно работает когда мы спим, перед сном, когда только проснулись или во время медитации.
Погружаясь в сон с положительным настроем, подсознание отгоняет и уничтожает наши негативные мысли.

Как использовать самовнушение
1. За 5-10 минут до сна и на протяжении этого же времени нужно повторять свое желание.
2. Нужно четче визуализировать то, чего хотите и представлять, что оно уже исполнилось.
3. Если по какой-то причине сон не придет к этому времени, не останавливайтесь и продолжайте до полного сна.
4. Таким образом, нужно забрать это желание в сон.
5. Перед тем как встать повторите, то чего вы желали один раз.

При частом использовании такой техники самовнушения можно добиться высоких результатов и ощутить его благотворное воздействие.
Источник